Agenda
Een overzicht van alle workshops en trainingen.
Trainingen en workshops
Vr 6 sept 2019, 16:00-18:00
Opfrissessie
Delft
Je kunt altijd weer opnieuw beginnen met mindfulness. Ontmoet andere deelnemers, deel ervaringen en doe frisse moed en inspiratie op.
Do 19 sept 2019, 20:15-22:15
In je kracht met mindfulness
Delft
Maak kennis met wat mindfulness precies is en ervaar hoe mindfulness je in je kracht kan zetten en je het leven volledig laat beleven.
Do 3 okt 2019, 20:15-22:15
8-Weekse Mindfulnesstraining
Delft
In een 8-weekse training mindfulness krijg je meer dan genoeg tools mee om mindfulness in je dagelijks leven in te passen. Meer weten >
Di 8 okt 2019, 19:30-21:30
In je kracht met mindfulness
Kwintsheul
Maak kennis met wat mindfulness precies is en ervaar hoe mindfulness je in je kracht kan zetten en je het leven volledig laat beleven.
Vrij 18 okt 2019, 19:30-21:30
3 Wegen naar Rust in je Hoofd
Delft
In deze workshop verkennen we 3 wegen om rust te vinden in je hoofd: de weg van de adem, de weg van de pen en de weg van de krijger.
Di 29 okt 2019, 19:30-21:30
8-Weekse Mindfulnesstraining
Kwintsheul
In een 8-weekse training mindfulness krijg je meer dan genoeg tools mee om mindfulness in je dagelijks leven in te passen. Meer weten >
Vr 1 nov 2019, 16:00-18:00
8-Weekse Mindfulnesstraining
Delft
Zo 10 nov 2019, 9:30-16:00
Stiltedag
Delfgauw
Ervaar een dag in stilte op een prachtige locatie in de natuur en kom helemaal bij jezelf. Meditatie wordt afgewisseld met beweging en natuur.
Wo 27 nov 2019, 9:00-11:00
8-Weekse Mindfulnesstraining
Wateringen
In een 8-weekse training mindfulness krijg je meer dan genoeg tools mee om mindfulness in je dagelijks leven in te passen. Meer weten >
Altijd beschikbaar
Individueel
Mindfulnesstraining
8-weekse mindfulnesstraining met een-op-een begeleiding. Starten wanneer jij dat wilt. Neem gerust contact op voor meer informatie.
Individueel
Compassietraining
Individueel
Coachingstraject
Wil je meer specifiek werken aan iets waar je in je leven tegenaan loopt. Volg dan een individueel coachingstraject op maat.