Agenda
Een overzicht van alle workshops en trainingen
Wanneer trainingen vanwege Corona offline niet door kunnen gaan, starten ze online!
Trainingen en workshops
Vr 5 mrt 2021, 19:30-21:30
Opfrissessie
Delft
Je kunt altijd weer opnieuw beginnen met mindfulness. Ontmoet andere deelnemers, deel ervaringen en doe frisse moed en inspiratie op.
Zo 7 mrt 2021, 9:30-16:00
Stiltedag
Delfgauw
Ervaar een dag in stilte op een prachtige locatie in de natuur en kom helemaal bij jezelf. Meditatie wordt afgewisseld met beweging en natuur.
Do 25 mrt 2021, 19:45-21:45
In je kracht met mindfulness
Delft
Maak kennis met wat mindfulness precies is. Ervaar hoe het je in je kracht kan zetten en je het leven volledig laat beleven. Meer weten >
Do 15 apr 2021, 19:45-21:45
8-Weekse Mindfulnesstraining
Delft/Online
In een 8-weekse training mindfulness krijg je meer dan genoeg tools mee om mindfulness in je dagelijks leven in te passen. Meer weten >
8-Week Mindfulness Course
Online, English
Wo 28 apr 2021, 19:45-21:45
In an 8-week mindfulness course you will learn to integrate mindfulness into your daily life and find a sense of peace within yourself. More information (in Dutch) >
Zo 6 jun 2021, 9:30-16:00
Stiltedag
Delfgauw
Ervaar een dag in stilte op een prachtige locatie in de natuur en kom helemaal bij jezelf. Meditatie wordt afgewisseld met beweging en natuur.
Altijd beschikbaar
Individueel
Mindfulnesstraining
Face to face/Online
8-weekse mindfulnesstraining met een-op-een begeleiding. Met veel ruimte voor je persoonlijke proces. Starten wanneer jij dat wilt en in jouw tempo. Meer weten >
Individueel
Compassietraining
Face to face/Online
Leer vriendelijk zijn voor jezelf! Er kan veel loskomen in een compassietraining. Dan kan het fijner zijn om de training individueel te volgen. Lees hier meer over compassietraining >
Individueel
Coachingstraject
Face to face/Online
Wil je meer specifiek werken aan iets waar je in je leven tegenaan loopt? Volg dan een individueel coachingstraject op maat en kom terug in je kracht te staan. Meer weten >
Maandelijks, 19:30-21:30
Meditatiegroep
Delfgauw/Online
Elke eerste maandag van de maand samen mediteren, ervaringen delen en nieuwe inspiratie opdoen waarmee je thuis weer verder kunt.
Meer weten >